Адаптивность – что это такое и как она может пригодиться в стрессовых условиях

Как психология понимает адаптивность? Психолог Валерия Забелина дает 6 практически применимых лайфхаков о том, как адаптироваться к новой реальности и помочь себе в условиях стресса