Подружиться со стрессом
О том, почему важно запоминать позитивные события и испытывать благодарность, как устроена «Корпорация “Мозг”» и где в ней прячется стресс — рассказывает психофизиолог, коуч Полина Балан.
Принятие: как к нему прийти и зачем оно нужно
О настоящем принятии и его важности в жизни человека рассуждает психотерапевт Аглая Датешидзе